Bijscholing Kleuteryoga

Inhoud

Tijdens de Verdieping Kleuteryoga leer je hoe je kinderyoga kan toepassen bij kleuters. Kinderyoga-oefeningen worden vereenvoudigd en afgestemd op de leefwereld van kleuters. Kleuters hebben hun eigen noden en krachten en deze willen we binnen kleuteryoga een plaats geven. 

  • We zetten hun leefwereld centraal door aan de slag te gaan met prentenboeken, speelgoed, liedjes en versjes.... We bekijken hoe we yoga voor kleuters nog ‘leuker’ kunnen maken.
  • Via mindfulness-spelletjes, waarbij zintuigen en lichaamsbewustzijn geprikkeld worden, laten we kleuters terug meer in het hier en nu zijn. Zo vinden ze terug meer rust.
  • We leren kleuters contact te maken met hun gevoelens via ademhalings- en ontspanningsspelletjes, maar ook via korte creatieve activiteiten.
  • We leren kleuters vertrouwen hebben in zichzelf en in de anderen. Kleuters leren hierbij  hun eigen grenzen aan te geven en zo is er ook aandacht voor weerbaarheid.

In dit alles gaan we met de kleuters op zoek naar de verbinding met zichzelf, de anderen en de wereld om hen heen. Yoga kan kleuters heel wat geven!

We gaan elke lesdag aan de slag met voorbeelden van yogalessen voor kleuters. Zo ga je telkens met een heleboel ‘ervaringen’ en ‘ideeën’ naar huis.

Volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Waarom kleuteryoga?
  • Hoe kleuters begeleiden in het ontdekken en ontwikkelen van zelfvertrouwen en veerkracht
  • Opbouw van een yogales 
  • Een goede start maken (vb. aardingsritueel)
  • Een rustige sfeer creëren (met aandacht voor gronden en ontladen)
  • Spel en plezier centraal (o.a. yogaspelletjes, yogahoudingen per twee of met de groep)
  • Je lichaam leren kennen (lichaamsbewustzijn, zintuigen en huidstimulatie)
  • Contact maken met je binnenkant (de adem, creatieve activiteiten en relaxatie)

De verdieping is vooral ‘doen’ en ‘ervaren’. Je krijgt heel wat voorbeelden van yogahoudingen, yogaspelletjes en andere spelletjes of activiteiten die binnen een kleuteryogales passen. Houdingen en spelletjes waar kleuters zich goed bij voelen en die ze gemakkelijk kunnen uitvoeren. We proberen ze ook zelf allemaal uit. Kortom: we gaan rennen, springen, vliegen, vallen, opstaan en weer doorgaan!

 

PRAKTISCH

Wanneer?

  • maandag 08/04 en dinsdag 09/04/'19 (paasvakantie) - overnachtingsmogelijkheden in de buurt indien gewenst

Voor wie?

  • Kinderyogadocenten die een verdieping wensen in kleuteryoga
  • Kleuterleid(st)ers die kleuteryoga willen integreren op school
  • Ouders en opvoeders die graag hun kleuters willen begeleiden met leuke spelletjes en relaxatie

Voorkennis kinderyoga is niet nodig.

Locatie

Inschrijven

  • Via mail of telefonisch op 0495/52.00.72 (Annemie) 
  • Gelieve je naam, adres, telefoonnummer en eventueel BTW-nummer door te geven bij inschrijving.

Je bent van harte welkom!